Author Archives: redakcja

Dominika Antczak – 70 kg mniej, dieta i trening

redakcja/ Styczeń 3, 2018/ INSPIRUJĄCE OSOBY, WYWIADY/ 3 comments

Dieta i trening, kluczem do zrzucenia wagi. Schudła 70 kg w niecały rok i kilka miesięcy. Dziś swoim wyglądem inspiruje do podjęcia decyzji o przejściu na dietę i rozpoczęcia treningów. „Człowiek, który stracił tyle kilogramów, ile obecnie sam waży. Może zrobić wszystko. Nie ma dla niego życzy nie do zrobienia.”     Początek nowego roku, wiąże się z licznymi noworocznymi

Read More

Lidia Kulik, od pasji do własnego studia DanceFIT

redakcja/ Listopad 28, 2017/ POLSKA MARKA, WYWIADY/ 1 comments

„Po mężu i córce to najpiękniejsze co mnie spotkało” – Lidia Kulik. Pracować i robić to co się lubi, to spełnienie marzeń!   Wielu młodych ludzi marzy o tym, by założyć działalność tak szybko,jak to możliwe. Najlepiej, by biznes od razu przynosił zysk. Szybko rozczarowują się i poddają, gdy napotykają na przeciwności. Jak to się stało, że absolwentka AWF, Instruktor

Read More

Przepiękny teledysk o miłości. Przebój na zimowe wieczory

redakcja/ Listopad 22, 2017/ FILI_Cafe/ 0 comments

Zimowy, świąteczny czas to doskonała okazja, by złapać chwilę oddechu, przystanąć na moment i przypomnieć sobie ile dla nas znaczy miłość.  A znaczy przecież tak wiele… Być może właśnie dlatego… przepiękny teledysk o miłości do piosenki „Perfect” z najnowszej płyty Eda Sheerana staje się niebywałym hitem zimy 2017   Zobaczcie sami:  Powrót w pięknym stylu.  Ed Sheeran powrócił z muzycznej

Read More

Savoir vivre przy wigilijnym stole

redakcja/ Listopad 21, 2017/ FILI_Cafe/ 0 comments

Savoir vivre, zasady dobrego zachowania przy wigilijnym stole. Boże Narodzenie to czas śpiewania kolęd, wspólnego wypiekania 12 potraw, zapachu choinki, kolorowych światełek rozświetlających okna domów i mieszkań, ale przede wszystkim to czas rodzinnych spotkań. O jakich zasadach savoir vivre warto pamiętać w tym wyjątkowym czasie?   Zapytaliśmy o to specjalistkę od zasad dobrego wychowania, Panią Marzenę Nowicką z  Akademii Montemarco.   Stół

Read More

Postawili dom w cenie mieszkania

redakcja/ Listopad 16, 2017/ INSPIRUJĄCE OSOBY, WYWIADY/ 0 comments

„Nie chodzi o to, jak wielki jest dom, ale jak wiele w nim szczęścia.”   Państwo Monika i Mariusz przez wielu znani ze strony: usiebiewdomu.com, a przez wielu kojarzeni z dużego ekranu i reklamy Leroy Merlin, w której mieli okazje wystąpić, jako bohaterowie domu.     fot. Gregorz Press, „Bohater domu” Leroy Merlin   Dziś trochę więcej o nich w

Read More